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2年近く通わせていただいております。
年齢と共に体重が増えてしまい、ジムに入会して自己流で運動してみるものの
いまいち効果が出ず・・・とモヤモヤした状態が続いており、こちらに入会しました。
トレーナーの宮下さんはとても親切でお話ししやすい雰囲気です。
そして、何よりトレーニングや栄養管理についての知識が豊富。
ただ、トレーニングメニューを提示するだけではなく、なぜこのトレーニングが必要なのかという背景から論理的かつ丁寧に説明していただけます。腹落ちしたうえでトレーニングに挑めるので、「この努力を続ければ効果につながりそう!」と思いながら、前向きにトレーニングをすることができるのがこのジムの素敵な点だと思います。
ジムの設備や更衣室もきれいで、雰囲気も明るくモチベーションの上がる空間です。
初心者や自己流でなかなか効果が出ない方、トレーニングが続かない方等にはぜひ1度通ってみていただきたいおすすめのジムです!